管理栄養士がフリーランスで仕事をするなら、「1時間で終わらせる」という時間の切り方がとても大切です。時間を区切らないと、ダラダラ調べ続けてしまい、時給500円なんてことにもなりかねません。
フリーランスの報酬は「成果物」に対して支払われます。
つまり、同じ報酬でも作業時間が長くなればなるほど、時給換算はどんどん下がります。
効率的に動ける人ほど、時給単価が上がっていく仕組みなんです。
たとえば「レシピ作成」。
リサーチ・文章化・見直しをダラダラやると3時間。
でもあらかじめ「リサーチは20分」「書くのは30分」「見直し10分」と時間を切って取り組めば、1時間で仕上がる可能性があります。
そうすると、同じ報酬でも時給は一気に3倍に。
さらに、もうひとつ大事なのが 「10分で終わる作業は先に片づける」 という考え方です。
メール返信やちょっとした調べ物を後回しにすると、タスクが雪だるま式に膨らみ、頭の中が散らかってしまいます。
実際にとても、忙しそうにしている人に状況を聞くと「何でも後回しにしがちにしていました」と答える事も。
逆に、先に片付ければスッキリして集中力が増し、本当に大事な作業に時間を使えるようになります。
また、1日の終わりに仕事をやり切った達成感も得る事ができます。
これだけ、出来たから続きは明日でと、オンとオフを作ることにも繋がります◎
まとめ
「1時間で終わらせる」と決めて時間を切ること、そして「10分ルール」で小さな作業を先に片づけること。
この2つを意識するだけで、仕事効率は格段に上がります。管理栄養士としてのフリーランス活動を時給500円にしないためにも、時間の切り方をぜひ工夫してみてください。